以下是一些抖音快速涨粉的建议：

创造有趣的内容：抖音是一个以短视频为主的平台，所以你需要制作有趣、有吸引力的视频来吸引用户。你可以通过独特的创意、有趣的配乐、特别的效果等方式来让你的视频更吸引人。

优化视频标签：标签是帮助用户找到你的视频的重要因素。确保你正确地使用了相关的标签，这样你的视频将更容易被发现。

发布频率：发布频率在抖音上非常重要。如果你能够每天发布一到两个视频，就更容易吸引粉丝。因为抖音的用户很喜欢看新鲜的、有趣的内容。

与用户互动：回复用户的留言，与他们互动可以让你的粉丝更加感觉到你的亲近。建立稳固的社交关系将有助于增加你的粉丝数量。

利用社交媒体：将你的抖音视频分享到其他社交媒体平台上，如微信、微博、QQ等，以便吸引更多的用户。

参与热门话题：抖音有很多热门话题，如果你能够制作与热门话题相关的视频，就能够吸引更多的用户。

运用数据分析：抖音提供了一些分析工具，可以帮助你了解你的视频表现如何，以及哪些视频最受欢迎。利用这些数据可以帮助你了解如何更好地制作吸引人的视频。

这些方法可以帮助你在抖音上快速涨粉。但是，最重要的是要持续不断地提供高质量的内容，这样才能保持你的粉丝数量。