产后发汗是传统坐月子的一个重要事项，现在很多人也是信这一套的，所以一定要产妇躺在床上捂出一身汗才行，那么，剖腹产21天可以发汗吗？

产后不论是多少天，都不建议强制发汗。产妇与产妇有些产后特征是相同的，但是也有很多事情是不一样的。如果有一些产妇就是不出汗，这种反其道而行之的现象，能不能说它就是一种病态呢?人其实随时都在排汗，可能有的人汗多一些，有的人汗少一些，这就是人与人之间的差异，在冬天或者温度比较低的情况下很难体现，汗液流出不像夏天那么明显。

产后发汗一般考虑是把体内的寒气驱除，所以会有发汗症状。同时可以达到祛除月子病的效果。产后发汗还可以通经活络调节神经，改善微循环，同时还可以提高精神和恢复体力。发汗后，一定要注意保暖，不要吹空调，吹过堂风。不建议吃凉的食物，出汗后可更换衣物，必要时可给予通风。产后发汗可以彻底根除月子病，可以避免疼痛等症状出现。

如果确实出汗比较少，是不是有必要接受社会上说的各种满月汗的操作?现在有一些叫做发满月汗的，就是通过汗蒸仪器等一些物理手段让产妇把汗排出来，从理论上来讲用强制的手段让她出汗不能说不可以，但是如果住的环境条件不是很好，发完汗以后没有有很好的清洁和保护，产妇发烧的情况也是有的。

如果真的出汗不是特别多，也不一定要采取某种强制措施出汗。其实人体是很科学的，有自动调节机制，只是我们现在还没有科学的掌握自身机体的运动方式，一般不建议靠外界干预来达到平衡，不一定非要产后发汗。