何首乌怎么吃治白发(何首乌怎么吃治白发最有效视频)

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1、治疗白发可以使用何首乌配合其他一些药物一起治疗。例如做七宝美髯丹。七宝美髯丹由何首乌、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当 归、枸杞子、菟丝子、补骨脂组成。有补益肝肾、乌发壮骨的作用。可以治疗肝肾不足导致的白发、脱发以及男性的不育等问题。平时可以配合黑芝麻、黑豆、核桃一起食用。

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2、吃何首乌时需要注意,不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌,所盛装的容器不能是铁器,最好是陶瓷,如果不是药性会减弱。另外何首乌不能与萝卜同吃,同吃会减低何首乌的药性。

3、何首乌本身有毒,需要经过专业处理才能入药,一定要在专业医生的指导下食用。

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