眼睛是心灵的窗户，生活中却有许多人患了眼病，给他们的生活和心灵造成了极大的伤害。很多眼病如不及时的发现和治疗，将会造成眼睛的终生残疾。保护眼睛从日常饮食中注意对眼睛的保护，则可以有效防治眼病的发生与发展。

1、[症状] 白内障。

[服法] 荞麦100克与白杭菊煮粥常吃。

2、[症状] 视网膜炎、弱视。

[服法] 豆腐干50克拌黑芝麻15克常吃。

3、[症状] 目翳(角膜溃疡)

[服法] 黑大豆皮15克煎水服，常服。

4、[症状] 夜盲。

[服法] 黑大豆花15克、羊肝30克煮食之。

5、[症状] 急性结膜炎。

[服法] 香芹10克、薄荷10克、野菊花15克，水煎服，每日二次。

6、[症状] 翼状胬肉（眼角红肉攀睛）。

[服法] 绿豆90克、蛇蜕一条，砂糖30克。蛇蜕用甘草水洗净，用麻油炒黄，加绿豆及砂糖水煎服，每日1剂，连服数剂。

7、[症状] 夜盲。

[服法] 黑大豆花15克、羊肝30克煮食之。

8、[症状] 急性结膜炎。

[服法] 香芹10克、薄荷10克、野菊花15克，水煎服，每日二次。

9、[症状] 翼状胬肉（眼角红肉攀睛）。

[服法] 绿豆90克、蛇蜕一条，砂糖30克。蛇蜕用甘草水洗净，用麻油炒黄，加绿豆及砂糖水煎服，每日1剂，连服数剂。

10、[症状] 夜盲、老花眼。

[服法] 红豆花15克煮羊肝50克食之。

11、[症状] 目翳（角膜溃疡）。

[用法] 绿豆皮15克开水冲泡，代茶常饮。

12、[症状] 老花眼。

[用法] 苦荞表皮、黑豆皮、决明子、菊花各等分做成枕头，常年枕之。

13、[症状] 夜盲症。

[服法] 小白菜叶60克、羊肝30克，煮食之，每日1次。

14、[症状] 夜盲

[服法] 鲜嫩红薯叶、鸡肝各适量，煮汤，一齐吃下，连吃1周。

15、[症状] 急性眼结膜炎。

[服法] 菠菜籽15克、野菊花15克，水煎一次，每次用水500毫升，煎20分钟，取两次煎液混合，一日分三次服完。

16、[症状] 干眼症、夜盲。

[服法] 瓢儿白200克煮羊肝30克，食之。

17、[症状] 夜盲症。

[服法] 鲜南苜蓿150克与猪肝50克，煮食之。

18、[症状] 青盲眼障（青光眼）。

[服法] 芜菁子蒸熟后晒干研末，每次开水送服9克，早、晚各1次。

19、[症状] 头晕目眩，视物昏花。

[服法] 芜菁子10克、黄精30克，水煎服。

20、[症状] 青盲（青光眼）、翳障（角膜溃疡）。

[服法] 苋菜籽、青葙子各10克，蝉衣6克，炖猪肝服。

21、[症状] 夜盲症。

[服法] 水芹100克、胡萝卜1根，羊肝50克食之。

22、[症状] 老花眼。

[服法] 卷心菜250克，拘杞子15克煮汤喝，每日1剂，连喝半个月以上。