贡嘎到拉萨多远

拉萨市位于西藏也是西藏省会城市，而贡嘎是四川省甘孜藏族自治州的一个县，两者相距较远。根据公路距离，布达拉宫离贡嘎大约有约1100公里的距离。然而，由于地理条件和交通状况的限制，实际上要到达布达拉宫可能需要经过较长的时间和路程。最好参考当地的交通规划和具体的路线安排，以确保顺利到达目的地。

完全的小白可以徒步贡嘎雪山吗？有什么攻略

我就是半个小白，并没有在这种野景区徒步的经验，刚去了雅哈垭口（4568米）～冷嘎措（4600米，上下徒步4小时）～泉华滩（4300米，上下徒步1.5小时），风景美得不要不要的，第一晚住新都桥，第二晚住玉龙西村。准备物品:冲锋衣裤（羽绒服也可以）、高帮登山鞋、登山杖、帽子、围巾、保温杯、适当零食、缓解高原反应的药、贡嘎一圈除了在玉龙西村委会附近外基本没有4G信号，有2G可以通话。图片全为手机实拍。

贡嘎山（Minya Konka）位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6，000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔7，556米。高出其东侧大渡河6，000米，被喻为“蜀山之王”。主峰由花岗闪长岩组成，受海洋季风影响，形成多样的植被和自然生态环境，山间蜿蜒两条姐妹峡谷：燕子沟和海螺沟，其中燕子沟又被称为东方阿尔卑斯。贡嘎山雪线海拔4，600～4，700米，冰川发育规模较大。东坡最大的海螺沟冰川长14.2公里，末端下达2，850米，已落入森林带内，在长期冰川作用下，山峰发育为锥状大角峰，周围绕着60°～70°的峭壁，攀登困难。1932年，美国探险队攀登成功。中国大陆登山队于1957年6月到达峰顶。

个人装备

大背包及防雨罩或驮包、随身小包、豪华帐篷、睡袋（-15度）、防潮垫、头灯、羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、防水高帮登山鞋、雪套、抓绒上衣、抓绒裤、保暖内衣、袜子5双（其中羊毛袜一双以上）、防水手套、保温水壶、墨镜、遮阳帽、个人餐具、洗漱用品，防晒护肤用品等。

1）睡袋舒适温标―15，不够的可以带两个睡袋；

2）注意防寒，衣服多带，羽绒服、抓绒、保暖衣、羊毛袜、毛线帽、抓绒手套，冲锋衣、快干内衣等；

3）大包给马帮，最好配一个驮包或外罩，以免弄脏；

4）高帮登山鞋，至少试穿三次以上，多带一双鞋垫和护舒宝，鞋子进水的时候可以保持干燥；

5）带双登山杖、护膝、护踝，保护双脚；

6）遮阳帽、太阳镜、头巾、30倍以上防晒霜，户外雨衣，防雨防晒；

7）个人常用药品：感冒药、肠胃药、清火药、去痛片、消炎药、活络油等；

8）头灯、备用电池、垃圾袋、充电器等；

9）1升左右保温水壶、洗簌用品、个人餐具；

10）头灯、手套、眼镜最好备份。

希望对你有帮助

你好亲

如果是完全的小白，建议进户外论坛，然后跟大家的组织去，

当然出发前的功课还是要做好，不过因为跟着有经验的前辈驴友们出去，

安全保障高很多，而且可以学到很多经验和知识，

很多都是这样老带新，带几次就熟悉了。

题主的问题估计是说环贡嘎山周边的户外线路而不是攀登贡嘎山系的五千米级以上山峰，如果是的话则小白只要身体健康完全可以徒步贡嘎山的。贡嘎山最经典的线路是从日乌且沟进，巴旺海草科出，全程需要几天时间。小白可以参加有马驮运行李装备的轻装徒步团队，但自己要先购买一些起码的户外装备武装自己，毕竟走路要靠自己，每天的强度并不大的。那种重装徒步团队就不要参加。

题主的问题估计是说环贡嘎山周边的户外线路而不是攀登贡嘎山系的五千米级以上山峰，如果是的话则小白只要身体健康完全可以徒步贡嘎山的。贡嘎山最经典的线路是从日乌且沟进，巴旺海草科出，全程需要几天时间。小白可以参加有马驮运行李装备的轻装徒步团队，但自己要先购买一些起码的户外装备武装自己，毕竟走路要靠自己，每天的强度并不大的。那种重装徒步团队就不要参加。

小白可以徒步贡嘎雪山吗？

不知道怎么回答你合适，老驴有时也会碰见新难题，新驴有时也不会真有事。

但建议你徒步贡嘎之前，先走走贡嘎旁边的小线路，在3000多海拔的山上重装先适应两天再说。

贡嘎起点海拔3400，最高将近5000米(4980)，徒步高度一般都在4300左右。

不知道你是什么季节去？但最好不要是现在，现在别说是看景了，大雪封山你很难找到轨迹。

我感觉最好季节是六月以后，风景漂亮，过垭口难度小些。

不管任何季节去，为了自身安全，建议三人以上同行。

我徒贡嘎是六月份，很幸运，天气不错，翻垭口时还算轻松，之前有个女子，比我们早一周进山，翻越4980米的上日乌且垭口时大雪封山，轨迹不明，根本找不到路，幸好当时正值挖虫草季节，有个挖虫草的++救了她，事后说起，她依然心有余悸。

贡嘎的看点还是很多的:

雪山，海子，红石，贡嘎寺，泉华滩，子梅垭口，巴望海

六月份可以看到很多品种的高山杜鹃。

• 出门之前，留意当地天气预报，虽然和山里也不太一样，但借鉴一下总没错。
• 厚衣服要带，鸭绒比抓绒更保暖，更轻便，我是两样都带。
• 鞋要高帮鞋。
• 要雨衣不要雨伞。
• 贴身穿的衣服不要纯棉的。
• 徒前两天都会有头疼现象，带上头疼药很管用。
• 防晒工作要做足，我每次徒步，都要褪我两层皮。
• 适当带一些水果，嫌重的话可以用复合维生素代替。
• 去之前网上多看攻略，下载轨迹，恶劣天气时人最容易走散，不要把希望寄托在别人身上。
• 出发之前买户外保险，是那种针对高海拔徒步的保险。
• 你是新手上路，出发之前在家练习扎帐，因为高原上几乎每天都会下雨，雨中扎帐拼的就是速度。

需要注意的东西很多，多在网上查查，我前几天正好写的有徒步贡嘎文章，里面有详细攻略，你也可以借鉴一下。

D1天: 老榆林一电站一格西草原(3400米)一两岔河(3780米)

D2天: 两岔河一下日乌切(4350米)

D3天: 上日乌且垭口(4980米)一莫溪沟(4100米)

D4天: 莫溪沟

D5天: 莫溪沟一贡嘎寺(3750米)一下子梅村

D6天: 下子梅村一子梅垭口(4550米)一巴望海一草科

户外用的轨迹大多是六只脚和户外助手，我喜欢用六只脚，比较简单。

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