很多人都知道流产后也是需要调养身体的，毕竟流产对身体是存在一定伤害的，所以也是需要坐月子的，这样才能使身体能够恢复得更好，因此，流产后也是不能碰冷水的，那么，就来看看流产后不能碰冷水多久？

流产后最好一个月之内不要碰冷水，一个月后也还要看自身的恢复情况再决定能不能碰冷水。人流术后人体比较虚弱，建议术后每天喝一杯热的红糖水，能够起到补血的作用，还能起到化瘀的作用。术后要注意保暖，避免受凉，还要多休息。

对于人流后的女性主要是在人流后要休息2周，不能绝对卧床，可以适当进行活动，有助于身体恢复，饮食要清淡且有营养，避免吃辛辣、刺激的食物，不能吃生冷食物。人流后偶尔碰冷水问题不大，只是不建议碰冷水的时间过长，女性人流术后免疫力会有所下降，如果长时间接触冷水的话，可能会引起受凉、感冒。

注意***流血情况，术后正常***流血时间在7天内，流血量少于月经量，如果流血量多且时间超过7天，应考虑有残留，可能有子宫内膜炎、子宫复旧不全等，需复查超声了解宫内情况。如果暂时不想怀孕，双方做好避孕措施，避免刮宫过度造成宫腔粘连、生殖器炎症、继发不孕、闭经、宫外孕等。