吃了两年沙棘籽油(沙棘果油的作用)

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吃了两年沙棘籽油(沙棘果油的作用)

一、沙棘籽油和沙棘果油一起吃好吗

可以呀,沙棘籽油作为药用原料具有明显生物作用,其抗感染强、促进愈合快、被广泛用于治疗烧伤、烫伤、冻伤、刀伤等方面。沙棘籽油对扁桃体炎、口腔炎、结膜炎、角膜炎、妇科宫颈炎等都有好而稳定的疗效。沙棘籽油是多种维生素和生物活性物质的复合体。它能滋养皮肤、促进新陈代谢、抗过敏,杀菌消炎,促进上皮细胞再生,对皮肤有修复作用,能保持皮肤的酸性环境,具有较强的渗透性,因而也有美容护体的重要原料。

二、老人心脑血管病吃沙棘油好还是深海鱼油好

1、如新的华茂深海鱼油很棒,价钱合理,我在服用

2、生存在深海冷水域的鱼,含有大量我们称之为Omega-3的多元不饱和脂肪酸,也就是俗称的鱼油。其中最典型的两种成份是EPA与DHA。

3、Omega-3多元不饱和脂肪酸对人体有许多益处,如可以平衡典型膳食中,过量摄取Omega-6脂肪酸(主要来源为植物油)的缺点,维护心血管的健康。美国心脏学会建议每人每周至少要两次以鱼肉为主食,但大部份的人都无法有效地摄取足够的深海鱼类以符合健康有活力的生活型态。同时值得注意的是,人工养殖的淡水鱼类可提供的Omega-3多元不饱和脂肪酸非常少,甚至不及深海鱼类的三分之一。

4、如新华茂精选鱼油选用纯Omega-3脂肪酸、去味蒜油和迷迭香油制成,配方蕴含DHA和EPA两种Omega-3脂肪酸,萃取自天然深海鱼类,能为人体提供优良纯正的必需脂肪酸,所有成分都有效帮助维持心血管系统的健康。同时根据专家报道大蒜提取物还具有预防癌症作用。

5、只要每天早晚各服两颗如新华茂精选鱼油,便可获得600mg纯净的鱼油、2mg去味蒜油,对于现代人逐渐西化的饮食生活而言,是不可或缺的营养补充品。

6、成人每日食用四颗,早晚餐后各两颗,以200毫升饮水吞食。

7、营养不均衡、偏食者;应酬多,喜欢吃肉的人;老年人保健。

8、PHARMANEX>>如新华茂精选鱼油

9、Q:什么是EPA和DHA,它们的天然来源有哪些?有人体有什么功效?

10、A:生存在深海冷水域的鱼,含有大量我们称之为Omega-3的多元不饱和脂肪酸,也就是俗称的鱼油。其中最典型的两种成份是EPA(二十碳五烯酸)与DHA(二十二碳六烯酸)。它们具有降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病和中风的发生,保护视力,抑制癌细胞生成的功效。

11、Q:什么叫不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸,两者有何不同,对人体会产生什么作用和影响?

12、A:我们日常说的脂肪,其主要成分就是脂肪酸,脂肪酸分为三种:

13、(1)饱和脂肪酸―动物性脂肪,如猪油等含量较多,摄入过多是导致心血管疾病的主要诱因;

14、(2)单元不饱和脂肪酸―植物性脂肪的橄榄油等含量较多;

15、(3)多元不饱和脂肪酸―植物性脂肪的红花子油、玉米油、葵花子油、大豆油含量较多。其中包括了Omega-6和Omega-3:小麦胚芽油、红花籽和葵花子油中都有Omega-6,Omega-3则多存在于鱼油等海产品中,而恰恰是这种Omega-3对人们的心血管健康非常有益,所以可以适当多吃鱼或鱼油类食物。

16、Q:鱼油对人体心脑血管的健康有很好的疗效,那么它是通过什么成份或方式来改善和预防这方面的疾病的呢?

17、A:因为我们的鱼油胶囊里含有EPA、DHA,这两种成分能降低血脂和胆固醇,能抑制血小板凝聚,减少血栓形成,从而预防心血管疾病和中风的发生。而且我们的鱼油中还含有蒜油,根据有关报道,蒜油具有强烈抗菌活血、调节血脂,降血压,抗动脉硬化,保护心脑血管的作用。大蒜辣素对结肠癌细胞生长也有较强的抑制作用,常吃大蒜的人群胃癌发病率仅为普通人群的三分之一。因而,可以通过这些成分来改善和预防心脑血管的健康,预防癌症发生。

18、Q:什么叫高密度脂蛋白,它对人体有哪些作用?

19、A:高密度脂蛋白(HDL)是脂蛋白的一种,主要在肝脏和小肠合成,也可来自乳糜微粒(CM)和极低密度脂蛋白(VLDL)的分解产物。HDL一方面可以使血浆中的胆固醇转移到肝脏,部分转化为胆汁酸而排出体外;另一方面,HDL颗粒小,结构致密,能自由进出动脉壁,可以清除积存于血管壁内的胆固醇,且不向组织释放胆固醇,具有将组织中胆固醇转移出来的功能,所以它被认为是抗动脉粥样硬化的保护因子,具有对抗动脉硬化的作用。HDL降低的话,血管壁及组织中的胆固醇清除就会受到影响,导致患冠心病的危险性就会增加2%~3%。反之,冠心病的发生率随之降低,因而HDL浓度上升对人体是有益的

20、鱼油的主要成分是Omega-3脂肪酸,其功能是维持心血管系统的健康;而鱼肝油的主要成分是维他命A及维他命D,可以保护视力,但若长期大量摄取会造成体内囤积,容易有中毒之虞,两者是不同类型的产品

三、哪位亲吃过沙棘籽油,真的很有效果吗

“中华沙棘”生长在青藏高原海拨2900-4500米以上的河谷阶段地及山坡中积石砂间。是纯野生的酸打垒醋榴果,含有100多种珍贵的天然化合物,有“维生素之王”、“水果之王”、“营养之王”的美称。维生素A、B1、Bb、C、E、K、P、胡萝卜素含量相当高,含有20多种氨基酸,20多种微量元素,维生素C的含量,是猕猴桃的2-3倍,甜蜜桔的100倍,鲜蜂蜜的20倍,苹果的100倍,西红柿的80倍。另含有玻璃酸、柠檬酸、苹果酸、乙酸、酒石酸、草酸、亚油酸、脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、植物醇等,锶、钇、铝、钙、磷、铍、镍、钛、锌、硅、锡、铬、锰、锆、镁、等无机微量元素。沙棘的十大功效:我国利用沙棘的文字记载于唐代,公元8世纪的藏医名著《四部医典》。用24章的篇幅,详细记述了沙棘的药用价值。元朝沙棘果被列为宫廷的保健品。清朝年间的药典《晶珠本草》。也记载了沙棘的药用保健功能。1977年,沙棘被正式列入《中国药典》:20世纪80年代,沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首。近年来,沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注。一、对心血管系统疾病的预防保健作用对缺血性心血管病:冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧,心力衰竭等病症有极好的防治作用。对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心功能不全也有很好疗效,另外对改善心功能。缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。医学临床表明沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。防止动脉粥样硬化。降低血粘度、抑制血小板聚集,改善血液循环。降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白,升高高密度脂蛋白,清除血管壁沉积物。恢复血管弹性,增加冠状动脉血流量,降低心肌耗氧量,增加心功能等。沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。二、对脑血管系统疾病的预防保健作用对缺血性脑血管病:脑缺血、脑血栓、脑梗塞。脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕,语言不清,手脚发麻,行动迟缓,四肢无力,僵硬等症状有很好的防治及缓解作用。对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。沙棘总黄酮等有效成分能直接清除氧自由基和羟自由基,能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧。三、对新陈代谢及免疫系统的作用沙棘总黄酮等生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用,还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力。这是由于沙棘黄酮等有效成份具有清除人体自由基,提高机体免疫功能作用。因而临床多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。另外,对提高人体新陈代谢功能也有一定作用。黄酮类化合物还可以调节甲状腺功能。使甲状腺功能亢进恢复正常。四、对癌症的预防保健作用沙棘中的生物活性成份花青素、苦木素、香豆素,5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用。还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌症患者自身免疫功能。增强对癌症的抵抗能力,减轻放疗及化疗的毒副作用,促进癌症患者康复。特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果比较明显。五、对呼吸系统疾病的预防保健作用沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用,对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。其作用主要与沙棘中挥发油类化合物消炎,促进毛细血管血液循环作用有关。六、对胃、肠疾病的保健作用由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。七、对肝脏的保护作用沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用。保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分,可促进细胞代谢,改善肝功能,抗脂肪肝,抗肝硬化。另外,沙棘油对心脏、骨髓均有明显保护作用。八、抗炎生肌、促进组织再生的作用沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等,可促进机体新陈代谢,有利于损伤的组织恢复,还可阻止皮下组织炎症的发展,抗炎生肌,以及明显的促进溃疡愈合作用。因而沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效,沙棘油内服外用还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡也有较好效果。对手术后伤口愈合。消除疼痛、减少不良反应,也有很好作用。九、健脑益智作用沙棘含有的多种氨基酸,多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸(EPA、DHA)对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘汁对提高智力水平,反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。十、抗衰老、美容护肤作用现代医学研究表明:人体衰老与许多疾病的发生及物质的过氧化作用有关。因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧自由基成为抗衰老关键。沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用。VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)能抗氧化、清除体内的自由基,同时又有增强免疫功能,调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤,防皱抗衰也有很好的作用。

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