大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下桃花功效的问题，以及和喝桃花能减肥吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
一、干桃花的功效
其实桃花之所以能改善气色，让你的面色红润，主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，从而让肤色更加红润、水嫩。《本草纲目》载:"三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面上，三二日后脱下，则光华颜色也。
桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。
3、喝干桃花茶可以增强皮肤抵抗力。
桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
桃花茶具有中药价值。桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫。
1、不能久服，因为久服会耗人阴血，损元气。因为桃花性寒，如便通须停，不适宜久服。
2、桃花茶也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还有点不同，它并不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药要快很多，不会让人拉个不停，或者拉的很厉害，不过会让人脱水。
3、不能用桃花减肥，虽然它是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。
参考资料：人民健康网-桃花活血美容需慎用
二、干桃花有什么功效
干桃花可以泡水喝，桃花茶的功效：
1、桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能会消耗元气。
2、中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿。
3、桃花茶具有通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，适量喝一些桃花茶可以起到一定的作用。
自《神农本草经》称桃花“令人好颜色”后，历代中医典籍均奉其为美容养颜之佳品，民间也盛传桃花茶、桃花粥、桃花酒、桃花羹等活血祛斑、驻颜美容之法。
现代研究显示，桃花富含多酚、多糖、类胡萝卜素和多种维生素、氨基酸及微量元素等，可以扩张血管，改善血液循环，抗氧化及清除自由基，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，防止黑色素沉积。
日常可用桃花3克，沸水冲泡，稍凉后加入蜂蜜代茶饮，或煮粥服用，可适当配伍当归、茯苓、白芷、陈皮、玫瑰、大枣等，亦可将鲜品捣烂或研末调敷局部。
中医方剂著作《普济方》记载，“三月三采新鲜桃花，以上等白酒浸泡，四十九日后服。久服，可除病益颜。有利水、活血、通便功效。”桃花色红，芳香疏散，尤善活血，且作用较强。《本草汇言》记载：“破妇人血闭血瘕（jiǎ），血风癫狂。”
桃花还可利水通便，《本草纲目》认为“桃花，性走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满，积滞、大小便闭塞者，则有功无害”，煮粥服用为宜；又云“若久服即耗人阴血，损元气”，故不可久用，且气阴不足者慎用。
参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶
参考资料来源：人民网-桃花活血美容需慎用
三、桃花的功效有什么
桃花除了直接用开水冲泡之后服用之外，想要达到美容的作用也可以将桃花制作成为面膜。下面是我为大家精心挑选的桃花的功效，希望对大家有所帮助。
其实桃花之所以能改善气色，让你的面色红润，主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，从而让肤色更加红润、水嫩。
桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。
《名医别录》也说：“桃花味苦、性平，主除水气、利大小便，下三虫。”这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效。桃花茶活血效果极佳，少量服用能化开大部分女人体内都有的瘀血，但切忌过量，而孕妇及月经量过多者则禁止饮用。
桃花茶具有美容功效。我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。
据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
桃花是美容佳品，可泡茶饮用，注意饮用间隔不宜久服。桃花：可观赏，可服用，可美容。桃花成分：山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分。桃花性质：味苦性平，无毒。桃花用途：治病疗疾，内外皆可。是美容佳品。桃花美容：桃花我国古人很早就认识到桃花的美容价值。
现存最早的药学专著《神农本草经》认为，桃花具有“令人好颜色“之功效。《本草纲目》载：“三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面上，三二日后脱下，则光华颜色也。“在清明节前后，桃花含蕾未放之时，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15~30毫升，同时将酒倒少许在手演唱扣，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
桃花功能，主要与桃花中含水量有多种营养成分有关。现代药理研究发现，桃花中含有山奈粉、香豆精、三叶豆甙等有机化合物，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋泣皮肤。桃花中还含有多种维生素和微量元素，这些元素能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和多处呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益。
桃花药效：利水，活血，通便。治水肿，脚气，痰饮，积滞，二便不利，经闭。本草纲目：桃花，药性走泄下降，利大肠，用以治气实人病，水饮肿满，积滞、大小便闭塞者。有功无害。但久服会耗人阴血，损元气。
因为桃花性寒，如便通须停，不适宜久服。|||桃花是一味中药，药性是味苦，平，功用，是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药快，但是药力不算很猛，就是不会让你拉各不停，或者拉的很厉害，不过会让你脱水。
本草纲目云：桃花，性走泄下降，利大肠甚快。。。，若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花茶不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，对于女孩子特别不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会越来越皮肤暗沉，难看的，而用桃花茶减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过拉的真的主要是水分，一点意义也没有，反而拉肚子减肥必然会反弹和损害肠胃，造成依赖。
所以，用桃花泡茶，少用，慎用，恰到好处的用才能发挥作用。
用鲜桃花10朵，熟火腿20克，大海米15克，鸡蛋6只，精盐、黄酒、胡椒粉、鲜汤、生姜适量;
鲜桃花摘去花瓣洗净，切成丝。海米洗净，加入黄酒，上笼蒸透，切碎。鸡蛋打好，加入鲜汤，黄酒、胡椒粉、精盐、湿淀粉、搅拌均匀。炒锅油烧，下生姜末煸香后捞出，放入调好的鸡蛋炒熟，撒上鲜桃花丝、海米、火腿丝末，翻炒后盛装盘内既成。桃花芳香，火腿鲜香，具有健脾开胃，生精益血，驻颜美容的功效。
桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡萝卜、番茄酱各100克，大蒜25克，黄酒50克，干辣椒1个，精制植物油75克，精盐7.5克，鲜汤150克，葱段、生姜片、胡椒粉适量。
四、桃花的功效与作用
桃花会在每年的3-6月份盛开，很多地方就会举办不同的桃花节盛会，而桃花除了可以用于欣赏之外，还具有其他的药用价值，那么桃花的功效与作用有哪些呢?下面让我们来了解一下吧！
平时饮用适量的桃花茶可以起到利水的功效，桃花还可以缓解小便不通畅的现象，同时起到润肠通便的效果，可以改善人体因体弱虚寒导致的便秘等症状。
桃花除了可以用于欣赏之外，还可以作为花茶来饮用，我们平时可以适当的饮用一些桃花茶，因为可以起到活血的作用。
我们知道平时多吃一些新鲜的蔬菜可以促进我们的肠胃蠕动，从而可以帮助我们通便，然而桃花同样具有通便的作用哦，平时可以饮用适量的桃花茶进行通便哦！
桃花除了具有上面说的活血、通便的效果之外，它还具有疏通经络、扩张末梢毛细血管的作用，可以帮助我们改善人体内的血液循坏，让我们的皮肤变得更加的白皙和达到祛斑的效果哦。
当被蚊虫叮咬时候会感到疼痒，会出现某些炎症，这时我们可以使用一些桃花，因为桃花具有抗菌消炎的作用。
平时可以适量的饮用一些桃花茶，因为桃花茶具有减肥瘦身的效果，但是不能急于求成就过量的服用，那会导致不好的效果。
从上面对桃花功效的介绍中，我们可以了解到桃花不仅可以用于观赏，还可以用于泡茶，它具有的功效确实很多，特别是具有美容养颜的功效，就让很多爱美人士都很爱喝桃花泡的茶了，结合自己的实际情况，尝试一下桃花茶，相信你一定有所收获哦！如果你想知道更多的关于桃花的功效与资料，你也可以通过看一下书籍或者咨询有关人士得到哦！
