一、支气管哮喘患者需注意什么，特别是饮食
由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品，但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物，以防过敏。同时，哮喘病热量消耗大，所以饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。
1、饮食宜清淡、松软，宜多吃易消化且含纤维丰富的食物，如丝瓜、香蕉、梨等。
2、应多吃含有维生素A、C及钙质的食物，含维生素A的食物对受到损害的肺部器官有修复、润泽保护作用，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等；含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚子、番茄、青椒等。
3、多食含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、豆腐等，而荸荠、胡桃肉、红枣、莲子、山药等具有健脾化痰、益脾养肺之功效，对防止哮喘发作有一定作用。
4、多食新鲜的蔬菜和水果，帮助身体摄入必要和足量的维生素和无机盐，可去火，可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。
哮喘病人的宜食用的常见食物有：
1、白萝卜：原产于我国，古时称菜菔，周朝就有栽培。白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。白萝卜含有大量的糖类和多种维生素、脂肪及钙、鳞、铁等矿物质，这些都是人们不可缺少的营养成分。因此，平时多吃些萝卜，对身体健康是有好处的。取白萝卜汁1碗，蜂蜜30毫升，共煎服，可治哮喘。
2、丝瓜：性味甘平、微寒，无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。由于丝瓜中含有维生素C较高，故可用于治坏血病，而且由于维生素B1等含量较高，对小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康有好处。生小丝瓜（连蒂）数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
3、南瓜：南瓜是夏秋季的瓜菜，味甘适中；既当菜，又代粮。它含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。南瓜性味甘温、无毒；瓜肉有益肺气的功效；南瓜子味香又可驱绦虫。取南瓜1个(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖出一部分瓤，将糖、蜜装入，盖好，放小盆内，蒸1小时取出。早晚2次吃完，连吃5-7天，可治哮喘。
4、大蒜：性味辛温，功能抗菌消炎、驱虫健胃。不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、磷、胡萝卜素和维生素C，还含具有治疗作用的葱蒜杀菌素等。生吃大蒜，能增强食欲、帮助消化、调味去腥、毒杀菌、防病治病，所以，应该经常吃些生大蒜。吃过大蒜以后，再吃几个大枣或者嚼几片茶叶，令人不快的蒜臭味就能解除了。取紫皮蒜60克、红糖90克，蒜捣烂如泥，放人红糖，在沙锅内加水适量熬成膏，每日早晚吞服1食匙，可治哮喘。
二、哮喘病人饮食禁忌哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾；木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。哮喘患者在饮食上要以清淡为主，在生活中要戒烟戒酒，少吃海鲜、鸡蛋、牛奶。多吃一些豆类、蘑菇等食物。
二、哮喘坐飞机有影响吗 哮喘患者坐飞机的注意事项
1、随着人们对环境的破坏，空气质量也越来越差，很多人都换上呼吸道疾病，逐年增长的哮喘发病率就是例子之一，哮喘病患者与常人不同，他们有很多事情都不能做，否则极易引发哮喘。
2、一般认为只要哮喘得到很好的控制后是可以坐飞机的。但是对于较为严重的哮喘患者和处于急性发作期的哮喘患者是不宜不宜坐飞机的，这是为什么呢？我们都知道，飞机在起飞时，会受到气压的影响，而又由于飞机的飞行高度较高，机舱虽然气密性较好，但是舱内的气压还是不地面的要低，氧气的功能比地面少。哮喘患者本身就因为呼吸道粘膜受到损害，使得气道变得狭窄，出现呼吸困难的症状。再加上氧气浓度较低，很容易使患者的呼吸更加困难，加重哮喘的病情。
3、同时，由于飞机的环境比较干燥，气压较低。由于哮喘患者不适应环境，同时人的密度较大，有利于病毒和细菌的传播。如果受到感染，便可能会引起哮喘发作，虽然飞机上有氧气设备，但是有是也会有万一发生。
4、如果哮喘患者并发气胸，那么情况更加危险，因为在飞机飞行过程中，可能会因为气体的膨胀而加重病情，严重者还会危及生命。因此哮喘患者一定要注意。患有慢性支气管炎、肺气肿的人群也不宜做飞机。
5、另外，严重的心脑血管疾病、严重的胃病、血液病等患者也不宜坐飞机。哮喘患者无论病情急缓，都要尽早治疗，以免延误的治疗时机，使得哮喘进一步发展成为肺气肿等疾病，这时患者在想恢复到先前的肺部功能是很困难的。因此哮喘患者一定要重视哮喘的治疗，以免严重危害患者的生活质量。
6、中医学认为，哮喘缓解期正气多虚，或肺或脾或肾，尤以肺气虚为主，最怕感寒受凉。因为寒凉生冷的食物(如生冷瓜果、炙烩腌菜等)最易损伤肺脾阳气，食后会加重虚寒的症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物，以防止哮喘的复发。
7、哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发哮喘的发作。因此哮喘患者平时应少吃或不吃鱼、虾等海腥食物，如虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，以避免哮喘的发生。
8、中医学认为，哮喘的起因常与病人自幼过吃咸食有关。古书记载：“食味酸咸太过，渗透气管，痰入结聚，一遇风寒，气郁痰壅即发。”又如清代沈金鳌《沈氏尊生书》记载，哮病“大都感于童稚之时，客犯盐醋，渗透气腕，一遇风寒，便窒塞道路，气息喘促。”明代《赤水玄珠》一书亦有“自童幼时，被酸咸之味”而发的记载。据现代医学研究报道，高钠盐饮食能增加支气管的反应性。哮喘的发病率随经济繁荣而增加，西方国家的发病率高于第三世界，从发展中国家到发达国家的移民也有增加的趋势，提示与环境因素有关。这种因素，可用日常饮食中盐的含量过高来解释，有人统计，美国不同地区的食盐销售量与当地哮喘患者的死亡率成正比。英国的一项研究也指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。在男性及孩童中，盐与哮喘病死亡率之间有很明显的关联。因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量，切忌吃得过咸。
9、平素要吃得清淡，尽量减少你所摄取的脂肪量，特别是要少吃肥肉(吃肉以瘦肉为宜)和辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，否则热助邪盛，邪热郁内而不外达，久之可酿成痰热上犯于肺，诱发哮喘。另外，日本人还主张哮喘病人发作时忌吃荤菜，其理由是因为动物性食物可使血液的酸度增加，而且人体还不具备使这些异种蛋白完全转化为胺的消化能力，可能成为一种过敏原而诱发哮喘。
10、因剧烈运动后而在一定时间内引发的哮喘发作，称为运动性哮喘，运动性哮喘可以发生在任何年龄，成年人及儿童的患病率大致相等。大多数有哮喘或过敏性鼻炎的病人，经历持续运动后都可以出现支气管收缩。临床表现为胸闷、咳嗽，喘息。大约60%-80%的哮喘病人在剧烈运动几分钟后即可引起哮喘发作。哮喘病人的锻炼方法需注意以下几个方面：
11、是游泳。因为游泳可以让我们的心血管系统强壮，每次呼吸量增加，加强呼气时的能力。哮喘病人选择户外运动的最好方式有跑步、骑车、散步，这些都是内容比较单一的有氧运动，运动起来简单，安全可靠。如果哮喘不是很厉害，可以用跑步和骑车的方式锻炼。如果哮喘病情很重，做短时间的散步即可。
12、每次练习的强度为60%-90%，训练强度达到75%以后就应该时刻关注呼吸的频率和节奏。如果运动量过大，反而会引起哮喘。如果在练习中有一点咳嗽或者是气短的症状应该马上停止训练，在训练中哮喘的症状是不能出现的。
13、不要在比较冷的环境中进行运动，因为冷气中的含氧量很低，比如在海拔比较高的地方哮喘病人就不适合运动。还有在早上、晚上、空气干的时间和场合不要运动。因为这些时间段和环境含氧量都是比较低的，稍微一运动就有可能引起哮喘。在潮湿的天气里哮喘病人最适合运动。
三、老年人得哮喘是什么原因
导致老年性哮喘发作的因素，很多家庭因素，在一般情况下，年轻时经常发生流感感染的疾病，过敏，细菌感染由病毒引起的，有可能诱发老年性哮喘。
老年人突然气喘的原因主要有：1、急性心功能不全。多见于有高血压、心脏病史者，在运动之后或者感染后，表现出突然的气喘症状，夜间平卧时症状更明显，部分病人表现为端坐呼吸。2、慢性阻塞性肺疾病急性加重。多见于长期吸烟者，在天气变化之后容易发作。3、支气管哮喘急性发作，多见于有过敏史者，尤其是有过敏性鼻炎者。4、自发性气胸。多见于有严重的肺气肿史者。5、急性心肌梗死。除了突然气喘症状之外，往往还伴有压榨性的胸闷胸痛症状，多见于有冠心病史者。
随年龄的增长，长期反复发作的哮喘，而且还伴发支气管扩张肺气肿，肺纤维化和肺心病疾病的并发症，严重的情况下，发生气胸甚至呼吸困难。
四、哮喘怎么办
沧州正宗平息散咳、喘疾病，如：慢性气管炎支气管炎，肺气肿，哮喘等。以每年春秋冬季发病最为广泛，是一种常见病，多发病，其起因复杂，病程长，易复发，难根治。严重威胁和危害人类身体健康，截止目前，国内外尚少有根治只良药。平息散散剂是由十几种中西药物，静心配制而成的一种散剂形式的袋装药物，10袋为一个疗程，一般症状一个疗程见效，3个疗程即可根除。功能主治用于急慢性气管炎，支气管炎，肺气肿及各种哮喘，伤风感冒等症。用法用量：每日早晚饭后服用，每次1克，儿童在医师指导下酌减。规格及储藏：每袋20克，置于干燥通风处保存。注意事项：严重的高血压，心脏病，肺结核患者和孕妇慎用。服药期间忌食辛辣，过咸及一切刺激性食物
