很多朋友对于孕妇可以按摩脚吗和孕妇禁止按摩的部位不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、孕妇可以足底按摩吗孕妇按脚对胎儿有什么影响

孕妇由于身体的特殊性，在生活中有很多需要注意的内地方，正确的生活方式可以为人体带来很多的好处，但是也可能会对健康造成不利影响，那么孕妇可以足底按摩吗？孕妇按脚对胎儿有什么影响？孕妇是可以按摩的，下面就来详细了解具体内容吧。

孕妇是可以按脚的，但是按脚的力度一定要轻柔、缓慢，孕妇脚底有很多穴位是不能按的，因此，按摩时应该避免刺激到脚底的穴位。

孕妇在按摩脚的时候最好是到医院请专业的医师来按摩，按摩的手法不宜过重，尤其不能刺激到孕妇脚底的一些重要的穴位，否则可能会导致准妈妈早产或者流产。

在此也要提醒各位准妈妈，如果怀孕期间出现脚痛、脚水肿等问题，应当及时去看足踝外科医生，他们会通过一些保守疗法，如理疗，足部矫形等方法来帮你解决，切莫自己通过按摩来缓解脚痛。

孕期随着体重的增加，准妈妈真是“举步维艰”，也因此，常常会有脚酸脚痛的症状发生，有的妈妈就通过按摩脚部来解决酸痛，那么孕妇按脚对胎儿有没有影响?会不会刺激到胎儿呢?

其实，只要按摩的手法得当，对腹中的宝宝是不会有多大的影响的，孕妇可以通过按脚，可以缓解腿部、脚踝由于负重压力所带来的酸痛感，但是，如果按摩时不小心触及一些敏感的穴道，那就可能会导致宝宝早产或者流产的状况发生。

因此，在给孕妇按脚时，力度一定要控制好，切莫过重刺激到腹中的宝宝!

孕妇可以用脚底按摩器吗?一般是不建议孕妇用脚底按摩器的。

脚底按摩器可使人放松、愉悦、缓解疲劳，并对部分疾病有一定预防作用，但是由于人体脚底有多处穴道，且十分复杂，孕妇的身体比较特殊，在孕期很多的穴位是不可以按的，稍有不慎，是会刺激到孕妇子宫收缩，导致胎儿早产或者流产的。再者，腰部按摩器是以电流来刺激人体穴位达到按摩效果，电流虽小，但同样是会刺激到腹中胎儿，脚底按摩器会产生辐射的，电磁辐射会对孕妇产生影响，因此，为了宝宝的安全，妈妈们还是不要使用腰部按摩器。因此，不建议准妈妈使用腰部按摩器。

若是想要按摩脚部，准爸爸可以帮妈妈轻轻地按捏，但一定要注意力道，以免造成身体不适!

孕期难免会有脚酸、脚痛的症状，如何准爸要给准妈按脚呢?下面我们一起来了解!

1、按摩腿部：准妈可以采取舒服的仰卧位，准爸用左手轻轻握住妻子的膝盖，右手握住妻子的脚腕;保持这种***，准爸爸按着膝关节做画圈运动。

2、按摩脚腕：准妈可以采取舒服的坐位，右腿向前伸直，准爸爸用右手轻轻握住妻子的脚腕，并且用左手轻轻地握住脚趾并前后运动，要注意让妻子放松肌肉;再换另一侧做同样的运动。

3、按摩脚底：先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，左脚心时用右手，最后转圈搓至发热。常常搓搓脚心，可以增进血液的循环，也利于胎儿的成长发育。

孕妇怀孕几个月，常见有脚水肿的情况，脚水肿是常见的病症，对胎儿的生长发育影响不大，但是准妈妈却会麻痹难受，那么孕妇脚水肿怎么办呢?下面我们一起来了解。

1、适当的运动，当然不是说剧烈或者运动的时间太长等等，适当的运动一下，散散步就可以了，不宜时间太长，但是这样会让血液循环正常一些，有助于水肿的好快点。

2、注意在晚上睡觉之前最好是用热水多泡泡脚，这样会加速血液的循环，或者用手去按摩一下也是可以的，最主要的是，记得一定要穿孕妇装哦，宽松一点会更加舒服。

3、注意饮食，饮食方面要多吃水果蔬菜，喝水容易导尿的，脚水肿的话记得最好是减少盐的摄入量，不要吃太咸的食物，应该清淡为主的哦。

4、避免仰躺睡姿，侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力，有助于退步血液流回心脏，白天用小板凳把双脚垫高，夜间则用枕头。

怀孕脚水肿是正常的生理现象，一般来说是可以自愈的，但是，水肿在休息后仍不消失反而加重，还伴有尿液减少、体质增加的状况，那么就应该警惕是否患上妊娠高血压症了!

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。

二、怀孕5个月了能做脚底按摩吗

孕妇做脚底按摩，只要按摩手法得当对腹中的宝宝是不会有多大的影响的，而且孕妈妈可以通过按脚，缓解腿部、脚踝由于负重压力所带来的酸痛感。但按摩力度一定要控制好，切莫过重刺激到腹中的宝宝。

1、按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再是被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说，需要注意往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重，逐渐增加压力。

2、房间要保温、通风、保持空气新鲜。3、孕妈妈如果出现精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中，要让孕妈妈稍事休息，待孕妈妈平静下来后再进行。

3、按摩后，半小时内，饮温开水500毫升以利于代谢废物排出体外。

4、孕妇做足底按摩，力度要控制好，没把握的就不要做，想缓解脚部浮肿，可以用温水泡泡脚。

三、孕妇可以去足浴店洗脚按摩吗

现在有很多的人喜欢到足浴店洗脚，在足浴店有专门的按摩师，可以帮助大家进行脚底的按摩，这样既要以缓解劳累，还可以预防一些疾病，对于有脚病的还有治疗的效果。这也是现代人的一个休闲场所，孕妇能去足浴店洗脚吗？

怀孕后是不建议做推拿和足疗的。因为推拿和足底按摩都是通过刺激穴位来进行缓解疲乏或者治疗疾病的，人体的很多的穴位都是孕妇禁用的，如果推拿师操作不当很容易造成流产或者影响胎儿的发育的，所以怀孕以后千万不要在去做推拿和足疗了。

1、怀孕的前三个月和后三个月是禁止同房的。因为前期受精卵着床还不稳定，容易造成流产;后期是避免感染，而造成胎儿早产。所以这两个时期一定是禁止同房的

2、怀孕期间不能抽烟喝酒。不仅包括孕妈妈不抽烟喝酒，准爸爸也不准抽烟烟草里含有尼古丁等有害物质，酒精都会刺激胎儿的神经发育，严重的还会造成畸形。

3、怀孕期间禁忌用药。怀孕期间如果感冒发烧的话尽量多喝开水，如果到了非用药不可的地步，那一定要告诉医生怀孕这个情况。然后，遵照医嘱用药。

4、禁忌吃一些辛辣生冷的食物。吃一些辛辣的食物容易造成便秘，特别是怀孕晚期，更不能吃辛辣的食物，容易造成出生的宝宝上火。

5、怀孕期间不要接触农药。农药的药性会通过皮肤的接触渗入到血液里，从而会影响到胎儿。所以，一定要避免接触农药。

6、怀孕期间不能大补。有些人为了给孕妈妈和肚子里的胎儿增加营养，选择用一些药或者食物来给予大补特补。其实这种做法太极端，是不被提倡的。怀孕的确是个特殊的时期，但是我们要一分为二的看待。不能不补，也不能大补特补。

孕妇虽然没有太多的禁忌，但是，有的时候也确实是有很多的食物或是事情不可以做的。比如说，怀孕期间不宜吃寒性食物，不要乱吃药，不要做剧烈性的运动，像按摩，推拿也不宜做，不宜大补，要定期到医院做产检。

四、孕妇可以经常按摩脚底吗按摩脚底有什么好处

1、足疗有很多好处，但作为特殊群体的孕妇足疗是不合适的。我们的脚部有很多穴位，其中的阴穴和昆仑穴是特殊部位。它们主要是用来缓解子宫收缩的现象，纠正胎位不正的现象，所以不容易按摩。我们在做足疗时可能会接触到这两个位置。如果我们不小心刺激了这两个位置，胎位可能会发生变化，严重时甚至会引起早产。因此，不建议孕妇做足疗，特别是在怀孕的前三个月。

2、孕妇最好不要做足部按摩。人体的脚是一个全息图，每个器官在足底都有相应的穴位，按足底穴位点穴可以治疗相应的疾病，可以促进全身的血液循环，加速新陈代谢，有些孕妇对疼痛过于敏感，刺激穴位，可能会引起宫缩，对腹中的胎儿造成不良影响。孕妇可以按摩足部，但要注意手法和重量。足部按摩可以加速局部血液循环，很好地缓解孕妇的疲劳，保持孕妇心情愉悦，所以在孕期适当进行足部按摩是可以的。

3、但一定要保证手法轻柔或由专业技师按摩，因为足底穴位较多，一旦力度过重或刺激到穴位可能对胎儿的生长发育造成不良影响。另外，孕妇要注意保持一定的运动量，避免长时间卧床，饮食上要注意保持饮食全面，营养均衡。不仅是足部按摩，针灸，还有对身体各部位的按摩，孕妇最好不要做，除了错误的胎位。

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