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一、孕妇能不能献血孕妇献血有什么坏处吗

女性在怀孕期间有很多需要注意的地方，如果护理不当，对健康和胎儿都不利，那么孕妇能不能献血？孕妇献血有什么坏处吗？女性在怀孕期间最好不要献血，而且对于容易贫血的女性，还需要适当调理进行补血，下面就来详细了解具体情况吧。

孕妇在怀孕期间，身体的负担本身就很大，不建议献血。

孕期献血很可能会引起贫血，贫血不利于胎儿的健康发育。

怀孕期间，如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的身体需要，所以不能献血。另外，国家出于对母婴的保护，明确规定孕妇是不能献血的。

1.如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕妇一定要谨慎对待。

2.献血后补充营养是十分必要的，如牛肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏、深海鱼等富含蛋白质，蛋白质能促进造血功能的恢复，所以献血之后要多吃高蛋白的食物。

3.献血之后多吃富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、鸡肉等。

4.大米、果蔬中也含有铁元素，孕妇在吃肉的同时也要平衡膳食，蔬菜、水果、主食合理搭配，水果中不仅富含维生素，有机酸还能促进人体对铁的吸收。

5.献血之后不要暴饮暴食，容易导致胃肠功能的紊乱，在注意休息的前提下，均衡饮食即可，2到3周之后血液中的成分就能恢复到正常水平。

采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。

2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。

3、黑色食物。民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。

4、高蛋白的食物。怀孕后期，宝宝发育非常快，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。同时注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

5、补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。

二、孕妇可以献血吗孕妇献血会怎么样

虽然提倡献血，但是作为孕妇能否进行献血呢？孕妇献血会对孩子有什么影响呢？本期将会为大家介绍孕妇献血有关的问题，有兴趣的可以来看看哦！

女性献血者有以下情况暂不宜献血：处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年;处于月经期间或前后三天;患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症.

1、孕期献血很可能会引起贫血，贫血不利于胎儿的健康发育。

2、怀孕期间，如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的身体需要，所以不能献血。

3、另外，国家出于对母婴的保护，明确规定孕妇是不能献血的。

1、如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕妇一定要谨慎对待。

2、献血后补充营养是十分必要的，如牛肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏、深海鱼等富含蛋白质，蛋白质能促进造血功能的恢复，所以献血之后要多吃高蛋白的食物。

3、献血之后多吃富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、鸡肉等。

4、大米、果蔬中也含有铁元素，孕妇在吃肉的同时也要平衡膳食，蔬菜、水果、主食合理搭配，水果中不仅富含维生素，有机酸还能促进人体对铁的吸收。

5、献血之后不要暴饮暴食，容易导致胃肠功能的紊乱，在注意休息的前提下，均衡饮食即可，2到3周之后血液中的成分就能恢复到正常水平。

你应该知道按照规定怀孕期间不能献血的，既然献了，就要注意做好孕期检查，虽然目前从理论上捐献血小板不会对胎儿形成和发育有不良影响，但两个治疗量输入体内抗凝剂会很多的，我没有见到过抗凝剂对胚胎影响的研究和结论，这个时期是关键时期，还是谨慎一些，严格按照产科医生要求做好每次孕前检查，确保孩子没有问题。

孩子不会得白血病的，你咨询一下产科医生这个时间输入大量抗凝剂会否影响胚胎发育。作为献血者，真心祝你肚里的宝宝健康发育，你也不用过虑，好人好报，一定会生一个健康精灵的宝宝的。

(不需要补，因为捐献血小板根本不会影响红细胞和血红蛋白，最可能有影响的就是采集过程中输入体内的抗凝剂，也就是枸橼酸钠，你捐了两份，输入量比一般人多一倍，问一下妇产科医生即可）

采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和内脂豆腐做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用。动物肝脏的补铁效果也很好，准妈妈应该每天吃一些肉类，每周吃一次动物肝脏或动物血。

红枣和红豆中也含有较丰富的铁元素，孕妇多吃红枣和红豆，不仅能预防贫血，还能滋补强力。

水果中的铁元素含量不高，但水果含有丰富的维生素c，维生素c能促进人体对食物中铁元素的吸收。

三、准备怀孕前能献血吗

献血意识在不断的觉醒，但是献血有好也有坏，对于身体素质较差，会引起内分泌失调、免疫力下降。如果对于本身就有血容量不足这类的人群，可能还会出现血容量的不足的情况。那么，准备怀孕前能献血吗?如果您对这个问题感兴趣的话，就一起来看看吧!

献血对于备孕是没有直接影响的，在规定的献血量下对于身体是没有影响的，一般经一段时间的调理会很快恢复。献血后身体很虚弱，会降低受孕的几率，也可能会影响生殖细胞的质量，影响胎儿的发育。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则女性的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱。这些都不利于怀孕，让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

综上所述，备孕期间的女性不建议献血。献血是直接将身体的血液抽出，一般一次性抽血在200~400cc之间，而抽血之后的恢复期长达半年之久。抽血之后的女性需要为身体留出几个月的时间，让血红细胞再重复造血，才能恢复到献血前的身体。

在市场上，有很多不同品牌的叶酸，很多孕期间的女性在选择眼霜的时候都会觉得非常的茫然，因为叶酸的品牌众多不知道自己应该选择什么牌子的叶酸，其实只要是正规厂家出的叶酸，她的计量和产品质量都是符合国家标准的，备孕期间的女性可以放心的选择正规的药店去购买叶酸来吃。在准备开始怀孕的三到六个月之前就可以开始服用叶酸了，这个时候开始服用叶酸，就能够在怀孕的时候是孕妇身体当中的叶酸含量达到一定的水平。

在服用叶酸的过程当中，女性朋友们一定要注意的是一定要提前服用。有很多女生在确定自己怀孕之后才开始服用叶酸，这个时候虽然也能够为他补充一定量的叶酸，但是却不能够为它提供充足的叶酸水平，而且怀孕的前三个月才是他神经血管形成的最重要的时期如果错过了这个时期了么补充适当的叶酸对孩子的神经发育也不会起到太大的作用。此外还要注意的是服用叶酸不要过量，一定要按照说明上的剂量服用。