绝大多数女性在生完孩子后会选择母乳喂养,因为母乳是最具有营养的食物,同时还能提高孩子的免疫能力,生宝宝后为了使乳汁分泌量增多,会过多食用鸡汤,猪蹄汤等汤类,但是乳汁分泌过多又给女性带来烦恼,奶太多能不能回掉一点?
奶太多通常不能回掉一点,日常生活中可以少喝汤水,是可以使乳汁分泌量减少,也可以使用吸奶器将奶吸出,如果宝宝吃不完,避免用手挤压,以免导致乳腺堵塞,形成乳腺炎,同时也不可以吃回奶药,如吃回奶药会使奶水全无。
奶水较多宝宝吃不完的情况,可以通过吸奶器将多余的奶吸出,然后进行冷冻储存,也可以在日常中少吃富有营养的食物,例如鸡汤,猪蹄汤等,有效使乳汁分泌减少,如果涨奶可以用热敷毛巾热敷缓解,或者适当的按摩缓解。
奶水太多,一般可以通过日常的饮食调整,可以少吃饭,少食用富含蛋白质的猪蹄汤等,通常会使奶水分泌量大大减少,也可以用热毛巾热敷,避免乳腺堵塞,炎症,同时避免使用回奶药回奶,回奶药会使奶水全部回掉,影响宝宝食用。