女性朋友在避孕时，要注意选择高效的避孕方法。要是已经生过了宝宝，而且短期内没有要孩子的计划，就很适合使用避孕环。女性在上环以后，要注意身体症状，并且遵守相关注意事项。那么，人流上环可以侧着睡吗？

女性人流上环之后，是可以侧着睡的，这对于睡姿并没有特殊要求。女性在刚上环的一周内，如果有条件的话，最好是卧床休息几天，而且不能进行重体力劳动和剧烈运动，否则容易导致避孕环移位、脱落。

在刚放置了避孕环的时候，可能会有少量出血以及腹部不适症状，不过大多都能够自行消失。要是出血很多或者是腹痛较为严重，便需要就医复查了。如果女性体质确实不适合使用避孕环，就应该将其及时的取出。

女性在放置避孕环的3个月内，应该适量减少一些活动，不要长时间的行走，也不要久坐和久站。要是出现了剧烈腹痛、发热以及骨盆区疼痛等，都要重视起来，必须马上就医。大家要注意，极个别女性在使用避孕环的时候，会出现带环怀孕的情况，这时大家就应该警惕宫外孕了。