很多女性在怀孕之后会出现自然流产的现象，但是很多女性都会觉得自然流产并没有经过手术，会认为对身体的伤害并不是很大，所以，并没有过于在意自然流产的调理，那么，怀孕自然流产还需要坐月子吗？

一般来说自然流产对女性的身体伤害还是非常大的，在流产之后还是要注意休息，流产之后也是需要坐月子的，在月子期间才能更好的恢复自己的身体。

因为身体比较虚弱，还需要补充一些有营养的食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，也尽量不要洗头洗澡，很可能会着凉，然后近期内一定不能同房，这样不利于子宫的恢复，也不要做剧烈的运动，更不要提重物，一周之后可以慢慢恢复正常生活。

女性怀孕后出现了自然流产的情况，绝大部分都是由于胚胎异常引起的，也有可能是母体环境不佳引起的。流产对于女性来说还是比较伤身体的，流产之后短时间不要碰冷水，不要吃寒冷的食物，还要注意自己私处的卫生，观察自己私处的出血情况，如有异常一定要及时就医。流产之后一定要注意多多的休息，在修养期间多吃一些有营养的食物，修养期间还需要禁止同房，避免出现炎症的情况。